10 минутын дотор стрессээ тайлах гурван арга

Аз жаргал, амар тайван байдлыг эрхэмлэнэ гэдэг яг л бие даалтын удиртгал шиг. Зайлшгүй байх ёстой боловч ихэнх маань тийм ч чухалчлан бичиж амждаггүй. Хувийн, хувьсгалын хамаг ажил давхардаад, ямар ч зайгүй, шахуу цагийн хуваарьтай болчихсон байхад аз жаргалтай байхын тулд гээд тэр дунд дахиад нэг а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 16. 11:580
Ажил амжилтын замд гаргасан хамгийн айхавтар алдаагаа удирдагч нар хуваалцжээ

Ажил дээрээ нүүр улаймаар онцгүй алдаа гаргаж үзээгүй хүн хэрвээ байдаг бол тэр хүн ямар нэг супер хүчтэй байхаас гарцаагүй. Өөрөөр хэлбэл, бид бүгд л газар ухаад орчихмоор аймшигтай ичмээр алдаа гаргадаг нь үнэн. Тэр ч байтугай зарим нь буруу ажилдаа орох, буруу албан тушаалдаа хэтэрхий удах гэх м.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 14. 21:280
Чадвар сул ажилтнуудын замын хүзүүг роботууд хуга мушгиж байна

Аж үйлдвэр болон бүс нутгийн эдийн засагтай холбоотой салбаруудад роботууд ноёрхож, ажилчдын ажил хөдөлмөрийн амжилтын ирээдүйг хааж, боож байгаа талаар сүүлийн үеийн судалгааны тайланд дурджээ. Тийнхүү хүмүүсийн ажлын ирээдүйд саад учирснаар Доналд Трамп тэргүүтэй популист улс төрчдийн нэр хүнд ху.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 8. 21:280
Z үеийнхэн оффисын ажилд дургуй байдаг нэг шалтгаан нь хувцсанд зарцуулах их зардал гэнэ

Алсаас болон гэрээсээ ажилладаг хүмүүс оффисын ажилтнуудаас жилд дунджаар зургаан мянган ам.доллар бага үрдэг гэх судалгааны хариу бий. Цаашилбал, зарим салбарынхны хувьд дээрх зөрүү 10 мянган ам.доллар хүрдэг гэнэ. Цар тахлын аюул хэдийн ард хоцорч, дэлхийн олон том компаниуд ажилчдаа оффис дээрээ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 6. 22:490
Амжилттай ажиллахад туслах дөрвөн асуулт

Ажил дээрээ амжилт гаргахын тулд хамт олонтойгоо утга учиртай холбоо тогтооно гэдэг тийм ч амар юм биш. Ихэнх хүмүүс хамт олонтойгоо ердөө өнгөцхөн л танил байдаг. Нэгнийхээ амьдралын асар өчүүхэн хэсгийг мэддэг, хэлэлцдэг, харин цаана нь ямар хүн, ямар зан араншин байгааг төдийлөн мэддэггүй. Тэгвэ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 3. 21:150
Apple  компанид ажилтан шалгаруулахдаа ашигладаг Тим Күүкийн арга

Apple компанид орно гэдэг амаргүй даваа. Гэхдээ гүйцэтгэх захирал Тим Күүкийн хэлж байгаагаар дараах дөрвөн шинжийг цогцлоосон хүнд бол өрсөлдөх боломж хамаагүй өндөр байдаг гэнэ. Хамтын ажиллагаа Күүкийн хэлснээр баг хамт олонтойгоо ойр нягт хамтран ажиллах өндөр чадвартай хүмүүсийн хувьд ажилд о.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 2. 14:480
Ажил, амьдралынхаа тэнцвэрийг хангахад туслах дөрвөн арга

Ажил, ажил, ажил гээд амьдрах зав байхгүй байгаа юм шиг санагдаад байвал та ганцаараа биш. Энэ онд олон улсад салбар бүрийн ажилтнуудын 82 хувь нь ажлаас халширч байгаа гэх судалгаа гарсан байна. “The happy 9-5” блог хөтөлдөг ажлын сэтгэл зүйч Тина Арамсү, Элэни Жианнакуди нар тэгвэл, а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 1. 17:110
Стресстэй ажил зөнөхөөс сэргийлдэг гэв

Ажлын стресс бидний бодож байсан шиг тархинд тийм айхавтар муу биш бололтой. Харин ч эсрэгээр, сэтгэцийн чадвар сорьсон бэрх ажил зөнөх өвчин тусах эрсдэлийг бууруулж байдаг аж. Өөрөөр хэлбэл, ажил дээр хүний тархи хэчнээн их ажиллана, өндөр насанд сэтгэн бодох, санан дурсах чадвартай холбоотой ас.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 25. 21:130
Ажил олгогч холбоо барихгүй болчихвол яах вэ?

Ажил хайж байх үед шантармаар, урам хугармаар үе олон таардаг. Гэвч аль нэг ажилд орохоор ихэд хичээж, цаг зав зарцуулж байхад хариу хэлэлгүй таг болох хамгийн муухай мэдрэмжүүдийн нэг. Хэн нэг хариу хүлээж буй хүнд хар, цагаан ямар ч үг хэлэлгүй таг болно гэдэг бол өнөөгийн нийгэмд алхам тутамд таа.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 24. 21:231
Яагаад шилдэг ажилтнууд хамгийн бага магтаал сонсдог вэ?

Менежерүүд бүгд л багаа бүтээмж сайтай ажилчдаар дүүргэхийг хүсдэг. Ердөө ажил хөнгөвчлөх, нугалахдаа биш, багийн нүүр царай, өнгө төрхийг сайжруулах гэж тэр. Гэвч магтаал сайшаалын тал дээр хамгийн чадварлаг ажилтнууд ихэвчлэн бусдаасаа хамгийн багыг хүртдэг гэх судалгааны тайлан гарчээ. Судалгааг.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 17. 12:350
Ажлын ярилцлага дээр зайлсхийх ёстой таван алдаа

Ажил олгогч нар ярилцлагад орохоор ирсэн хүнээс ямар ч өө харж магадгүй. Олон улсын бизнес мэдээллийн Business Insider агентлагт зургаан ажил олгогч ажлын ярилцлагад орохоор ирсэн хүмүүсээс ажиглагддаг, хялбархан зайлсхийж болох таван алдааг, мөн тэр алдаанаас хэрхэн зайлсхийх аргыг зөвлөжээ. Амжил.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 16. 12:140
Цагийн юмыг цагт нь үлдээхүй

Дараагийнхаа ажлыг хийхдээ өмнөх ажлаасаа болж “шартаж” байсан уу? Ажил дээрээ ч тэр, гэртээ ч тэр завгүй өдрийг өнгөрөөхөд өмнөх ажлаа бодсоор байтал дараагийн ажлаа олигтой гараас гаргахад хэцүү үе байдаг. Улмаар хайран цаг алдах нь бий. Тэгвэл, ажлаа эхлэхээс өмнө дараах зүйлсийг хийж.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 15. 11:420
Хэтэрхий урт хувийн хэргийг хэрхэн засах вэ?

Хувийн хэргээ тураах цаг болсон юм биш биз? Сүүлийн жилүүдэд хөдөлмөрийн зах зээл улам өрсөлдөөнтэй болж байгааг дагаад ажил горилогчид бусдаас онцгойрох гэсэндээ хувийн танилцуулга дээрээ чадвар, туршлага, амжилт, карьерынхаа тухай хэтэрхий нарийн зүйлсийг тусгаж, хэтэрхий урт болгох нь олширсон та.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 14. 11:490
Мөрөөдлийн ажилдаа ороход туслах мэргэжлийн зөвлөгөө

Өнөөгийн өрсөлдөөн ихтэй хөдөлмөрийн зах зээл дээр бусдаас онцгойрох хэзээ хэзээнийхээс чухал болжээ. Иймд карьерын мэргэжилтэн Аманда Августин хэрхэн мөрөөдлийн ажилдаа орох талаар зөвлөгөө өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 10. 10:530
Ажлын ачааллыг халшрахгүйгээр давахад туслах зөвлөгөө

Амжилттай ажиллана гэдэг ердөө гайхамшигтай санаа олох, эсвэл чадварлаг баг бүрдүүлээд болчихдог зүйл биш ээ. Хамгийн чухал нь ажлаас халшрахгүй хэр нь урам зоригтой хэвээрээ байж чадах хэрэгтэй. Ажил дээрээ ядраад байна гэдэг, түүнийгээ мэднэ гэдэг нь сул доройн биш, харин ч өөрийгөө маш сайн ойлго.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 8. 8:400
Сайн дарга нарын нийтлэг гурван чанар

Муу даргатай, муухай харилцаатай газарт ажилтан тогтдоггүй талтай. Эсрэгээрээ мэдээж сайн даргатай байгууллагад ажлын зөв, эрүүл орчин бүрдэж, ажилтнууд нь тогтвортой, тайван ажиллаж, шинэ ажилтнуудыг ч олноор татдаг билээ. Тэгвэл, хурдтай өөрчлөгдөж байгаа орчин цагт багаа хэрхэн удирдах талаар &l.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 4. 12:000
Ажлын байран дээр Миллэнниал, Зэт үеийнхний дургүйг хүргэж байгаа Бүүмер уламжлалууд

“Миллэнниал үеийнхэн ажил, амьдралын тэнцвэрт хүрэх зам гаргаж, одоо харин Зэт үеийнхэн тэр замыг өргөжүүлж байна” гэжээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 3. 15:560
Интроверт хүмүүсийн амжилтад хүрэхийн тулд эзэмших ёстой чадварыг зөвлөжээ

Ажлын байр гэдэг ол хэд хэдэн талаараа интровертүүдэд бэрх орчин. Тэгвэл, тэр хүнд бэрхийг туулж амжилтад хүрсэн гүйцэтгэх захирал Дэб Лю зан чанар нэгт нөхдөдөө дараах зөвлөгөөг өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 2. 13:010
Хамт олны нүдэнд хамгийн бүдүүлэг үзэгддэг таван үйлдэл

АНУ-ын мянган ажилтнаас энэ оны наймдугаар сард авсан судалгаанаас үзвэл, бараг гурван ажилтан тутмын нэг буюу 31 хувь нь ажлын газар нь ёс зүйн дутагдалтай, нэгнээ хүндэлдэггүй гэж үздэг гэжээ. Хэдий өнөө цагт ажлын газрын соёл, ёс зүй өмнөх үеийнхээс их өөрчлөгдсөн ч гэлээ ажилтнуудын хувьд ажлын.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 1. 15:130
БНХАУ шинэ оноос эхлэн 15 жилийн турш тэтгэврийн насыг аажмаар нэмнэ

Ажилтнууд нь хамгийн залуудаа тэтгэвэрт гардаг орнуудын нэг БНХАУ 2025 оны нэгдүгээр сараас эхлэн арван таван жилин турш тэтгэврийн насыг аажим аажмаар нэмэх гэж байгаа билээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
9 сарын 24. 11:090

Та манай Facebook хуудсанд Like дарж нэгдээрэй

Эрдэнэс Цагаан Суварга ХХК

  • Ажлын байрны зар
  • Манай компани
  • Мэдээ, мэдээлэл
Хүний их эмч /Ээлжээр ажиллах/

Уурхайн ажилчдын эрүүл мэндийн байдал, түүнд нөлөөлөх хүчин зүйлийг тандах, судлах, хянах, урьдчилан сэргийлэх үзлэгийг зохион байгуулах Яаралтай тусламжийн үйл ажиллагааны журамд заагдсан ажлыг чиглэл болгон ажиллах,  Сувилагч, сайн дурын идэвхтнүүдэд үндэсний хөтөлбөр, урьдчилан сэргийлэх үзлэгтэй холбоотой зааварчилгаа өгөх, хяналт тавих 

Өндөр хүчдэлийн цахилгаанчин

Цахилгаан дамжуулах шугам болон дэд станцуудад хэмжилт тохируулга, төлөвлөгөөт засвар үйлчилгээг чанартай гүйцэтгэх, Аваар саатал гарсан үед газар дээр нь түргэн шуурхай ажиллаж гэмтлийг шалтгааныг шуурхай тодорхойлж, гарсан гэмтэл согогийг арилгах, түр арга хэмжээ авч цахилгаан эрчим хүчийг сэргээх, Цахилгааны аюулгүй ажиллагаа, хүчдэлийн найдвартай ажиллагааг бүрэн хангаж, ажиллахУдирдлагаас өгсөн үүрэг даалгаврыг цаг хугацаанд нь биелүүлж байх,

Нам хүчдэлийн цахилгаанчин

Хүчдэлтэй тоноглолын төлөвлөгөөт  засварын хуваарийн дагуу гүйцэтгэлийг хангаж ажиллах,  Цахилгаан байгууламж болон бүх төрлийн тоног төхөөрөмжийн угсралт, засвар, техникийн үйлчилгээг төлөвлөгөө графикийн дагуу цахилгаан байгууламжийн дүрэм журмын хүрээнд чанартай, найдвартай хийх,  Цахилгааны гэнэтийн гэмтэл, саатлыг түргэн шуурхай шийдвэрлэх, урьдчилан сэргийлэх, Цахилгаан тоног төхөөрөмжийн үзлэг, хяналт, угсралт, засвар үйлчилгээний ажлуудыг хийх 

Нярав /ээлжээр ажиллах/

Үйлдвэр, уурхайн аж ахуй, хүнс, сэлбэг, түлш, ажлын багаж хэрэгсэл, касс болон үйлдвэрийн бүх бараа материалыг хариуцаж ажиллах  Уурхайн түлш, шатах тослох материалын тооцоог бүртгэлийн стандартын дагуу нямбай хөтлөх баримтжуулах, орлогдох, зарлагдах  Хариуцсан агуулахын тайлан бэлдэж нягтлан бодогчоор хянуулах 

Баяжуулагч инженер

УБҮ-ийн (Зэс, Молибдени) тоног төхөөрөмжийн зураг төсөл боловсруултад хяналт тавих, угсралтад хяналт тавих, зураг төсөл унших, нийцлийг шалгах  Үйлдвэр ашиглалтад орсон хойно үйлдвэрийн үйл ажиллагааг хянах, технологийн процессыг мөрдөх, хэрэгжүүлэх

Сантехникч

Уурхайн сантехниктэй холбоотой засвар үйлчилгээ болон суурилуулалтын ажлыг өдөр тутамдаа хариуцан ажиллах

Нярав

Үйлдвэрийн аж ахуй, хүнс, касс хариуцан ажиллаж, бараа материал хадгалах агуулахын эмх цэгц, цэвэр байдалд тогтмол хяналт тавих Хариуцсан хэсгийн бараа материалын бүртгэл тооцоог цаг ямагт хөтөлж, удирдлагуудад тайлагнах 

Тогооч

Үйлчилгээний өндөр шаардлагыг баримтлан ажиллах, хөдөлмөрийн аюулгүй байдал эрүүл ахуйг хангаж, батлагдсан хоолны цэс, технологийн картны дагуу хоол хийх Хүсний хадгалалт, эрүүл ахуйд хяналт тавих  Зоогийн газрын үйл ажиллагааг зөв зохистой зохион байгуулах 

Хүний нөөцийн мэргэжилтэн

Компанийн үйл ажиллагаа, хэтийн төлөвлөлттэй уялдуулан хүний нөөцийн төлөвлөлтийн дагуу  бүрдүүлэлт, сонгон шалгаруулалт хийх  Хариуцсан хөдөлмөрийн харилцаатай холбоотой үйл ажиллагааг холбогдох дүрэм журмын дагуу хийж гүйцэтгэх Ажилтнуудын бүртгэл хөтлөлт, материал бүрдүүлэлт, мэдээллийн шинэчлэлийг гүйцэтгэх /ERP систем/

Гэрээний хяналтын мэргэжилтэн

Нийтийн эрх зүйн харилцаанд компанийн эрх, хууль ёсны ашиг сонирхол зөрчигдөхөөс урьдчилан сэргийлэх, зөрчигдсөн эрх, ашиг сонирхлыг хамгаалах. Монгол улсын болон гадаад улсын хууль хяналтын байгууллагаас явуулж буй компанийн эрх, хууль ёсны ашиг сонирхолтой холбогдох хэрэг хянан шийдвэрлэх ажиллагаанд удирдлагаас өгсөн итгэмжлэлийн хүрээнд оролцох. Бизнесийн болон бусад байгууллагуудтай холбогдох хувийн эрх зүйн харилцаанд компанийн эрх, хууль ёсны ашиг сонирхол зөрчигдөхөөс урьдчилан сэргийлэх, зөрчигдсөн эрх, ашиг сонирхлыг хамгаалах. Компанийн үйл ажиллагаатай холбогдуулан хууль, эрх зүйн дүгнэлт боловсруулах, бусад нэгж хэсгийн үйл ажиллагаанд зөвлөгөө өгөх, туслалцаа үзүүлэх

ХАБЭА-н инженер /Англи хэлтэй/

Гүйцэтгэх үндсэн үүрэг Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн удирдлага, төлөвлөлт, удирдлага, зохион байгуулалт, хяналт үнэлгээний менежментийг байгууллагын онцлогт тохируулан нэвтрүүлэх, хяналт тавих Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн хууль тогтоомжийн хүрээнд байгууллагын дотоодод дагаж мөрдөх журам заавар, боловсруулах, мөрдүүлэх, хяналт тавих Ажлын байрны хөдөлмөрийн нөхцөлийн талаар судалгаа дүгнэлт хийх, стандартын шаардлага хангасан ажлын байранд ажилтан ажиллах боломжийг бүрдүүлэх, хяналт тавих гэх мэт ажлын байрны тодорхойлолтод заасан бусад чиг үүрэг

ГАГНУУРЧИН /Ээлжээр ажиллах/

Механикуудын өгсөн нарядын дагуу гагнуурын ажлыг хийж гүйцэтгэх Нарийн төвөгтэй гадаргууд, нарийн ур чадвар гарган мэргэжлийн өндөр түвшинд гагнуурын ажлыг хийх Ажлын байрны тодорхойлолтод заасан бусад чиг үүргийг гүйцэтгэх.

Галч

Аж ахуйн дарга, аж ахуйн ажилтан, ДУХ-инженер нарын үүрэг даалгаврын дагуу галлагаа, усалгааг хөдөлмөрийн аюулгүй байдал эрүүл ахуйг хангаж, аваар осолгүй өндөр бүтээлтэй ажиллах     

Дулааны инженер

Үйлдвэр, уулын хэсгийн зуух даралтат сав, шугам хоолойн аюулгүй ажиллагаа, ажиллах хэвийн горим баримталж, засвар үйлчилгээний төлөвлөгөөг батлуулж мөрдөж ажиллах

Баримт бичиг хяналтын мэргэжилтэн

Албан хэрэг хөтлөлтийг зохих стандарт, журам, зааврын дагуу хөтлөх Баримт бичиг батлуулах, боловсруулах Тайлан, мэдээ нэгтгэх Архивын үйл ажиллагаанд хяналт тавих

Автоматжуулалтын инженер

Өдөр тутмын ээлжид цахилгаан тоног төхөөрөмжийг найдвартай ажиллуулах Машин тоног төхөөрөмжийн цахилгааны гэмтлийн талаар мэдээлэл авч түргэн шуурхай удирдан зохион байгуулж гэмтлийг арилгах 6кВ-ын өндөр хүчдэлийн цахилгаан дамжуулах агаарын шугамын ажлыг зохион байгуулж хяналт тавих Сэлбэг хэрэгслийн хангалтанд хяналт тавих

Электроникийн инженер

Уурхайн  хэсэг нэгжүүд дэх  питрам системийн цахилгааны найдвартай ажиллагааг хангаж түүнд хяналт тавьж эвдрэл гэмтлийг түргэн шуурхай оношлон засварлах, мэдээлэх.  Хагас дамжуулагч болон электроникийн тоног төхөөрөмжийн  найдвартай ажиллагааг бүрэн хангаж ажиллах.  Уурхайн бусад тохижилтын ажилд гар бие оролцох  Өдрийн ажлын цаг дууссаны дараа гүйцэтгэсэн ажлаа ажлын даалгавар өгсөн ажилтнаар дүгнүүлж, ажилтан хааж гарын үсэг зурах 

Холбоо барих

Монгол улс, Дорноговь аймаг, Мандах сум