10 минутын дотор стрессээ тайлах гурван арга

Аз жаргал, амар тайван байдлыг эрхэмлэнэ гэдэг яг л бие даалтын удиртгал шиг. Зайлшгүй байх ёстой боловч ихэнх маань тийм ч чухалчлан бичиж амждаггүй. Хувийн, хувьсгалын хамаг ажил давхардаад, ямар ч зайгүй, шахуу цагийн хуваарьтай болчихсон байхад аз жаргалтай байхын тулд гээд тэр дунд дахиад нэг а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 16. 11:580
Ажил амжилтын замд гаргасан хамгийн айхавтар алдаагаа удирдагч нар хуваалцжээ

Ажил дээрээ нүүр улаймаар онцгүй алдаа гаргаж үзээгүй хүн хэрвээ байдаг бол тэр хүн ямар нэг супер хүчтэй байхаас гарцаагүй. Өөрөөр хэлбэл, бид бүгд л газар ухаад орчихмоор аймшигтай ичмээр алдаа гаргадаг нь үнэн. Тэр ч байтугай зарим нь буруу ажилдаа орох, буруу албан тушаалдаа хэтэрхий удах гэх м.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 14. 21:280
Чадвар сул ажилтнуудын замын хүзүүг роботууд хуга мушгиж байна

Аж үйлдвэр болон бүс нутгийн эдийн засагтай холбоотой салбаруудад роботууд ноёрхож, ажилчдын ажил хөдөлмөрийн амжилтын ирээдүйг хааж, боож байгаа талаар сүүлийн үеийн судалгааны тайланд дурджээ. Тийнхүү хүмүүсийн ажлын ирээдүйд саад учирснаар Доналд Трамп тэргүүтэй популист улс төрчдийн нэр хүнд ху.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 8. 21:280
Z үеийнхэн оффисын ажилд дургуй байдаг нэг шалтгаан нь хувцсанд зарцуулах их зардал гэнэ

Алсаас болон гэрээсээ ажилладаг хүмүүс оффисын ажилтнуудаас жилд дунджаар зургаан мянган ам.доллар бага үрдэг гэх судалгааны хариу бий. Цаашилбал, зарим салбарынхны хувьд дээрх зөрүү 10 мянган ам.доллар хүрдэг гэнэ. Цар тахлын аюул хэдийн ард хоцорч, дэлхийн олон том компаниуд ажилчдаа оффис дээрээ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 6. 22:490
Амжилттай ажиллахад туслах дөрвөн асуулт

Ажил дээрээ амжилт гаргахын тулд хамт олонтойгоо утга учиртай холбоо тогтооно гэдэг тийм ч амар юм биш. Ихэнх хүмүүс хамт олонтойгоо ердөө өнгөцхөн л танил байдаг. Нэгнийхээ амьдралын асар өчүүхэн хэсгийг мэддэг, хэлэлцдэг, харин цаана нь ямар хүн, ямар зан араншин байгааг төдийлөн мэддэггүй. Тэгвэ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 3. 21:150
Apple  компанид ажилтан шалгаруулахдаа ашигладаг Тим Күүкийн арга

Apple компанид орно гэдэг амаргүй даваа. Гэхдээ гүйцэтгэх захирал Тим Күүкийн хэлж байгаагаар дараах дөрвөн шинжийг цогцлоосон хүнд бол өрсөлдөх боломж хамаагүй өндөр байдаг гэнэ. Хамтын ажиллагаа Күүкийн хэлснээр баг хамт олонтойгоо ойр нягт хамтран ажиллах өндөр чадвартай хүмүүсийн хувьд ажилд о.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 2. 14:480
Ажил, амьдралынхаа тэнцвэрийг хангахад туслах дөрвөн арга

Ажил, ажил, ажил гээд амьдрах зав байхгүй байгаа юм шиг санагдаад байвал та ганцаараа биш. Энэ онд олон улсад салбар бүрийн ажилтнуудын 82 хувь нь ажлаас халширч байгаа гэх судалгаа гарсан байна. “The happy 9-5” блог хөтөлдөг ажлын сэтгэл зүйч Тина Арамсү, Элэни Жианнакуди нар тэгвэл, а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 1. 17:110
Стресстэй ажил зөнөхөөс сэргийлдэг гэв

Ажлын стресс бидний бодож байсан шиг тархинд тийм айхавтар муу биш бололтой. Харин ч эсрэгээр, сэтгэцийн чадвар сорьсон бэрх ажил зөнөх өвчин тусах эрсдэлийг бууруулж байдаг аж. Өөрөөр хэлбэл, ажил дээр хүний тархи хэчнээн их ажиллана, өндөр насанд сэтгэн бодох, санан дурсах чадвартай холбоотой ас.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 25. 21:130
Ажил олгогч холбоо барихгүй болчихвол яах вэ?

Ажил хайж байх үед шантармаар, урам хугармаар үе олон таардаг. Гэвч аль нэг ажилд орохоор ихэд хичээж, цаг зав зарцуулж байхад хариу хэлэлгүй таг болох хамгийн муухай мэдрэмжүүдийн нэг. Хэн нэг хариу хүлээж буй хүнд хар, цагаан ямар ч үг хэлэлгүй таг болно гэдэг бол өнөөгийн нийгэмд алхам тутамд таа.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 24. 21:231
Яагаад шилдэг ажилтнууд хамгийн бага магтаал сонсдог вэ?

Менежерүүд бүгд л багаа бүтээмж сайтай ажилчдаар дүүргэхийг хүсдэг. Ердөө ажил хөнгөвчлөх, нугалахдаа биш, багийн нүүр царай, өнгө төрхийг сайжруулах гэж тэр. Гэвч магтаал сайшаалын тал дээр хамгийн чадварлаг ажилтнууд ихэвчлэн бусдаасаа хамгийн багыг хүртдэг гэх судалгааны тайлан гарчээ. Судалгааг.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 17. 12:350
Ажлын ярилцлага дээр зайлсхийх ёстой таван алдаа

Ажил олгогч нар ярилцлагад орохоор ирсэн хүнээс ямар ч өө харж магадгүй. Олон улсын бизнес мэдээллийн Business Insider агентлагт зургаан ажил олгогч ажлын ярилцлагад орохоор ирсэн хүмүүсээс ажиглагддаг, хялбархан зайлсхийж болох таван алдааг, мөн тэр алдаанаас хэрхэн зайлсхийх аргыг зөвлөжээ. Амжил.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 16. 12:140
Цагийн юмыг цагт нь үлдээхүй

Дараагийнхаа ажлыг хийхдээ өмнөх ажлаасаа болж “шартаж” байсан уу? Ажил дээрээ ч тэр, гэртээ ч тэр завгүй өдрийг өнгөрөөхөд өмнөх ажлаа бодсоор байтал дараагийн ажлаа олигтой гараас гаргахад хэцүү үе байдаг. Улмаар хайран цаг алдах нь бий. Тэгвэл, ажлаа эхлэхээс өмнө дараах зүйлсийг хийж.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 15. 11:420
Хэтэрхий урт хувийн хэргийг хэрхэн засах вэ?

Хувийн хэргээ тураах цаг болсон юм биш биз? Сүүлийн жилүүдэд хөдөлмөрийн зах зээл улам өрсөлдөөнтэй болж байгааг дагаад ажил горилогчид бусдаас онцгойрох гэсэндээ хувийн танилцуулга дээрээ чадвар, туршлага, амжилт, карьерынхаа тухай хэтэрхий нарийн зүйлсийг тусгаж, хэтэрхий урт болгох нь олширсон та.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 14. 11:490
Мөрөөдлийн ажилдаа ороход туслах мэргэжлийн зөвлөгөө

Өнөөгийн өрсөлдөөн ихтэй хөдөлмөрийн зах зээл дээр бусдаас онцгойрох хэзээ хэзээнийхээс чухал болжээ. Иймд карьерын мэргэжилтэн Аманда Августин хэрхэн мөрөөдлийн ажилдаа орох талаар зөвлөгөө өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 10. 10:530
Ажлын ачааллыг халшрахгүйгээр давахад туслах зөвлөгөө

Амжилттай ажиллана гэдэг ердөө гайхамшигтай санаа олох, эсвэл чадварлаг баг бүрдүүлээд болчихдог зүйл биш ээ. Хамгийн чухал нь ажлаас халшрахгүй хэр нь урам зоригтой хэвээрээ байж чадах хэрэгтэй. Ажил дээрээ ядраад байна гэдэг, түүнийгээ мэднэ гэдэг нь сул доройн биш, харин ч өөрийгөө маш сайн ойлго.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 8. 8:400
Сайн дарга нарын нийтлэг гурван чанар

Муу даргатай, муухай харилцаатай газарт ажилтан тогтдоггүй талтай. Эсрэгээрээ мэдээж сайн даргатай байгууллагад ажлын зөв, эрүүл орчин бүрдэж, ажилтнууд нь тогтвортой, тайван ажиллаж, шинэ ажилтнуудыг ч олноор татдаг билээ. Тэгвэл, хурдтай өөрчлөгдөж байгаа орчин цагт багаа хэрхэн удирдах талаар &l.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 4. 12:000
Ажлын байран дээр Миллэнниал, Зэт үеийнхний дургүйг хүргэж байгаа Бүүмер уламжлалууд

“Миллэнниал үеийнхэн ажил, амьдралын тэнцвэрт хүрэх зам гаргаж, одоо харин Зэт үеийнхэн тэр замыг өргөжүүлж байна” гэжээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 3. 15:560
Интроверт хүмүүсийн амжилтад хүрэхийн тулд эзэмших ёстой чадварыг зөвлөжээ

Ажлын байр гэдэг ол хэд хэдэн талаараа интровертүүдэд бэрх орчин. Тэгвэл, тэр хүнд бэрхийг туулж амжилтад хүрсэн гүйцэтгэх захирал Дэб Лю зан чанар нэгт нөхдөдөө дараах зөвлөгөөг өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 2. 13:010
Хамт олны нүдэнд хамгийн бүдүүлэг үзэгддэг таван үйлдэл

АНУ-ын мянган ажилтнаас энэ оны наймдугаар сард авсан судалгаанаас үзвэл, бараг гурван ажилтан тутмын нэг буюу 31 хувь нь ажлын газар нь ёс зүйн дутагдалтай, нэгнээ хүндэлдэггүй гэж үздэг гэжээ. Хэдий өнөө цагт ажлын газрын соёл, ёс зүй өмнөх үеийнхээс их өөрчлөгдсөн ч гэлээ ажилтнуудын хувьд ажлын.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 1. 15:130
БНХАУ шинэ оноос эхлэн 15 жилийн турш тэтгэврийн насыг аажмаар нэмнэ

Ажилтнууд нь хамгийн залуудаа тэтгэвэрт гардаг орнуудын нэг БНХАУ 2025 оны нэгдүгээр сараас эхлэн арван таван жилин турш тэтгэврийн насыг аажим аажмаар нэмэх гэж байгаа билээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
9 сарын 24. 11:090

Та манай Facebook хуудсанд Like дарж нэгдээрэй

Эн и си ХХК

  • Ажлын байрны зар
  • Манай компани
  • Мэдээ, мэдээлэл
Засварын мастер

- Хятад техникүүдийн үзлэг оношилгоог хийх, - Өдөр тутмын засварын ажлыг гүйцэтгэх баг, ээлжийг удирдан чиглүүлэх - Засварын богино болон урт хугацааны төлөвлөгөөг гаргах, хамтран гүйцэтгэх - Засварын баг хамт олныг ахлах, тайлан мэдээгээр хангах

Лабораторийн химич

Нүүрсний дээжинд шинжилгээ хийх, тайлан мэдээг бэлтгэх.  

БУЛЬДОЗЕРЫН ОПЕРАТОР

Өдөр тутмын ээлжинд уурхайн хөрс хуулалт, нүүрсний овоолго нээх, зам талбай засах. Экскаваторын ул түрэх зэрэг ажлыг технологийн пасторын дагуу хийж гүйцэтгэх. Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал эрүүл ахуйг хангаж, аваар осолгүй, өндөр бүтээлтэй ажиллах.

Механикч

- Хятад техникүүдийн үзлэг оношилгоог хийх, - Өдөр тутмын засварын ажлыг гүйцэтгэх, - Засварын богино болон урт хугацааны төлөвлөгөөний дагуу хамтран ажилллах, - Засварын баг хамт олонд дэмжлэг үзүүлэн ажиллах.

Гагнуурчин

Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, тоног төхөөрөмжийн бүрэн бүтэн байдлыг ханган ажиллах. Удирдлагаас өгсөн үүрэг даалгаварыг цаг тухайд, түргэн шуурхай чанартай хийж гүйцэтгэх.

МТ-86 оператор

Уулын хэсгийн өдөр тутмын хөрс тээвэр, ачилтыг хийх. Техникийн аюулгүй байдал, аюулгүй ажиллагааг бүрэн хангаж ажиллах. Өдөр тутмын техникийн үзлэгийг хийж ээлж хүлээлцэх, гарч болзошгүй эрсдлээс урьдчилан сэргийлэх. Ажлын байрны тодорхойлолт заасан үүргийн дагуу ажиллах.

Кемп менежер

Уурхайн хоол үйлдвэрлэл, цэвэрлэгээ үйлчилгээ, хувцас угаалга, гадна тохижилт зэрэг аж ахуйн ажлыг хариуцан хийлгүүлэх, Гэрээт байгууллагуудтай хамтран ажиллах, Ажлын байрны тодорхойлолт заагдсан чиг үүргийн дагуу ажиллана.  

Диспетчер/Клерк

Өдөр тутмын үйл ажиллагааны тайлан, мэдээ гаргах, мэдээллээр хангах. Ажлын байрны тодорхойлолтонд заасан бусад чиг үүргийн дагуу ажиллах.

Эмч

Уурхайн талбайд ажиллаж байгаа ажилтнуудыг өдөр тутмын эмчийн үзлэгт оруулах, Ажилтанд эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх, Эмчийн жор бичих, эмнэлгийн бичиг үйлдэх, Ажлын байрны тодорхойлолтод заагдсан бусад чиг үүргийг ханган ажиллах.   

Цахилгаанчин

Уурхайн эрчим хүчний хэвийн үйл ажиллагааг ханган ажиллах.  ХАБЭА-г баримтлан цахилгааны ажлуудыг хийж гүйцэтгэх.  Ажлын байрны тодорхойлолтод заагдсан ажлуудыг хийж гүйцэтгэх. 

Замын инженер

Замын бүтээн байгуулалтын төсөв гаргах, гүйцэтгэлд хяналт тавих, удирдан зохион байгуулж өдөр тутмын удирдлагаар хангах, Авто замын бүтээн байгуулалт, ашиглалтын байдалд хяналт тавьж засварын ажлын төлөвлөгөө боловсруулах, Засвар арчлалтын ажлыг удирдан зохиoн байгуулж чанарт хяналт тавих, төсвийг хянаж зохицуулах, тайлагнах.

ЭКСКАВАТОРЫН ОПЕРАТОР

Ажлын байрны тодорхойлолтын дагуу, уурхайн хөрс хуулалт болон нүүрс ачилтын ажлыг хийж гүйцэтгэнэ. Уурхайн аюулгүй ажиллагааны дүрэм журмыг мөрдөж ажиллана. Техникийн тойрох үзлэгийг тогтмол хийнэ. Уурхайн болон кемпийн дотоод дүрэм журмыг дагаж мөрдөнө.

АВТОГРЕЙДЕРИЙН ОПЕРАТОР

Компанийн ажлын байрны тодорхойлолтод заасан ажил үүргийг гүйцэтгэнэ.

ТҮЛШ/ УСНЫ МАШИНЫ ЖОЛООЧ

Уурхайн тоног төхөөрөмжинд хэрэглэгдэх түлшийг аюул осолгүй, тээвэрлэх, түгээх Уурхайн төлөвлөгөөт ажлыг тухайн ээлжинд хийж гүйцэтгэх Техникийн үзлэг тогтмол хийх ХАБЭАБО-ны дүрэм, журам, уурхайн дүрэм журмыг мөрдөж ажиллах Бусад ажлын байрны тодорхойлолтод заагдсан ажил үүрэг гүйцэтгэх

Сэлбэг, Хангамжийн нярав /Эрэгтэй/

Уурхайн кемпийн талбайн бараа материал, багаж хэрэгсэл, эд хөрөнгө түүний зарцуулалтын анхан шатны бүртгэл тооцоог хийж хяналт тавих, зохих захиалгыг өгч бэлтгэн нийлүүлэх, Хангамж, сэлбэгийн материалын хадгалалт хамгаалалтыг хариуцан ажиллаж, бараа бүтээгдэхүүнийг коджуулан, орлого зарлагын тайланг гарган ажиллах, агуулахын бүртгэл хөтлөх, зардлыг багасгаж ажиллах.   Санхүүгийн бүртгэл тооцоо хийх чадвартай, үнэнч шударга ажиллаж, хариуцлага хүлээх чадвартай байх

Түлшний нярав/ Эрэгтэй

Ажлын байрны тодорхойлолтонд заагдсан чиг үүргийн дагуу; Хүлээн авсан түлш, материалыг горимын дагуу хадгалж, хамгаалах; Түлшний өдөр тутмын хэрэглээнд хяналт тавьж, хэрэглээ норм стандартын дагуу; зарцуулагдаж буйд байнгын хяналт тавих, бүртгэлт хөтлөх, холбогдох удирдлагад тайлагнах; Бараа материалыг бүртгэлийн дагуу бүртгэж хүлээж авах, агуулахад байршуулах, түгээх; Үлдэгдэлд хяналт тавих;

ХАБЭА-н ажилтан

Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн тухай хууль тогтоомж, стандартын дагуу байгууллагын ажилтнуудын аюулгүй байдал, эрүүл ахуйг хангуулах, аюулгүй ажлын байр бий болгох, аюулгүй, эрүүл орчинд ажиллах нөхцөлөөр хангах, хөдөлмөрийн аюулгүй байдлын зөв зан үйлийг байгууллагын хэмжээнд төлөвшүүлэх, холбогдох хууль, тогтоомжийн хэрэгжилтийг хангуулж, энэ чиглэлийн хяналтын тогтолцоог бий болгож хэвшүүлэн ажиллах, Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн хууль тогтоомж стандартын дагуу байгууллагын ажилтны аюулгүй байдал, эрүүл ахуйг хангаж ажиллах, Осол эурьдчилан сэргийлэх, тэргүүлэх ач холбогдол бүхий хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн менежментийн тогтолцоог бий болгох ажилд хамтран ажиллах, Нийт ажилтнуудыг хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн мэргэжлийн зохицуулалт, арга зүйгээр хангах, Удирдлага болон нийт ажилтнуудыг эрүүл аюулгүй орчинд ажиллах соёл, зан үйлийг төлөвшүүлэх.

Уулын сургагч багш

Сургалт хөгжлийн үйл ажиллагааны хүрээнд аюулгүй, үр ашигтай ажиллах, техникийн ашиглалтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор байгууллагын сургалт, хөгжлийн хэрэгцээг тодорхойлох, сургалтын үйл ажиллагааг төлөвлөх, талбайн болон танхимын сургалтыг үр дүнтэй зохион байгуулах, үр дүнг үнэлэх, хянах, тайлагнах,  Холбогдох дүрэм журмын дагуу уулын хэсгийн ажилтнуудын мэргэжлийн ур чадвар болон хувь хүний ур чадварын түвшинг тогтоож шалгалт авах, үнэлэх,  Байгууллага газар хэсгийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай дэмжлэг үзүүлж, хууль тогтоомжид заасан бусад чиг үүргийг хэрэгжүүлэх,  ХАБЭА-н дүрэм журмыг мөрдөж ажиллах, хөдөлмөрийн сахилга баттай, ажлын байрны эмх цэгцтэй хариуцан ажил үүргийг аюулгүй, чанартай гүйцэтгэх, 

УУЛЫН МАСТЕР

Уулын ажлын төлөвлөгөөний дагуу уурхайн ашиглалтын өдөр тутмыг ажлыг цаг тухай бүрт нь баг хамт олонтойгоо хамтран гүйцэтгэх. Хариуцсан ээлжийнхээ хүн хүч, машин, техникийг оновчтой зохион байгуулж, уулын ажлыг аюулгүй ажиллагаа, технологийн горимын дагуу гүйцэтгүүлж, уулын ажлын төлөвлөгөөг биелүүлэх. Ээлжийн ажилтнуудын цаг ашиглалт, техникийн бүтээлд хяналт тавих, хөдөлмөрийн аюулгүй байдлыг хангаж ажиллуулах. Хөдөлмөрийн Аюулгүй Ажиллагаа, Эрүүл мэнд, Байгаль орчны удирдлагын тогтолцоог хэрэгжүүлэхэд өөрийн удирдлагад байгаа ажилтнуудаа манлайлан оролцоно. Ажлын байрны тодорхойлолтын дагуу бусад ажил үүргүүд.

Холбоо барих

Монгол улс, Дорнод аймаг, УБ хот, Дорнод аймаг, Хэрлэн сум, 1- р баг