10 минутын дотор стрессээ тайлах гурван арга

Аз жаргал, амар тайван байдлыг эрхэмлэнэ гэдэг яг л бие даалтын удиртгал шиг. Зайлшгүй байх ёстой боловч ихэнх маань тийм ч чухалчлан бичиж амждаггүй. Хувийн, хувьсгалын хамаг ажил давхардаад, ямар ч зайгүй, шахуу цагийн хуваарьтай болчихсон байхад аз жаргалтай байхын тулд гээд тэр дунд дахиад нэг а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 16. 11:580
Ажил амжилтын замд гаргасан хамгийн айхавтар алдаагаа удирдагч нар хуваалцжээ

Ажил дээрээ нүүр улаймаар онцгүй алдаа гаргаж үзээгүй хүн хэрвээ байдаг бол тэр хүн ямар нэг супер хүчтэй байхаас гарцаагүй. Өөрөөр хэлбэл, бид бүгд л газар ухаад орчихмоор аймшигтай ичмээр алдаа гаргадаг нь үнэн. Тэр ч байтугай зарим нь буруу ажилдаа орох, буруу албан тушаалдаа хэтэрхий удах гэх м.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 14. 21:280
Чадвар сул ажилтнуудын замын хүзүүг роботууд хуга мушгиж байна

Аж үйлдвэр болон бүс нутгийн эдийн засагтай холбоотой салбаруудад роботууд ноёрхож, ажилчдын ажил хөдөлмөрийн амжилтын ирээдүйг хааж, боож байгаа талаар сүүлийн үеийн судалгааны тайланд дурджээ. Тийнхүү хүмүүсийн ажлын ирээдүйд саад учирснаар Доналд Трамп тэргүүтэй популист улс төрчдийн нэр хүнд ху.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 8. 21:280
Z үеийнхэн оффисын ажилд дургуй байдаг нэг шалтгаан нь хувцсанд зарцуулах их зардал гэнэ

Алсаас болон гэрээсээ ажилладаг хүмүүс оффисын ажилтнуудаас жилд дунджаар зургаан мянган ам.доллар бага үрдэг гэх судалгааны хариу бий. Цаашилбал, зарим салбарынхны хувьд дээрх зөрүү 10 мянган ам.доллар хүрдэг гэнэ. Цар тахлын аюул хэдийн ард хоцорч, дэлхийн олон том компаниуд ажилчдаа оффис дээрээ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 6. 22:490
Амжилттай ажиллахад туслах дөрвөн асуулт

Ажил дээрээ амжилт гаргахын тулд хамт олонтойгоо утга учиртай холбоо тогтооно гэдэг тийм ч амар юм биш. Ихэнх хүмүүс хамт олонтойгоо ердөө өнгөцхөн л танил байдаг. Нэгнийхээ амьдралын асар өчүүхэн хэсгийг мэддэг, хэлэлцдэг, харин цаана нь ямар хүн, ямар зан араншин байгааг төдийлөн мэддэггүй. Тэгвэ.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 3. 21:150
Apple  компанид ажилтан шалгаруулахдаа ашигладаг Тим Күүкийн арга

Apple компанид орно гэдэг амаргүй даваа. Гэхдээ гүйцэтгэх захирал Тим Күүкийн хэлж байгаагаар дараах дөрвөн шинжийг цогцлоосон хүнд бол өрсөлдөх боломж хамаагүй өндөр байдаг гэнэ. Хамтын ажиллагаа Күүкийн хэлснээр баг хамт олонтойгоо ойр нягт хамтран ажиллах өндөр чадвартай хүмүүсийн хувьд ажилд о.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 2. 14:480
Ажил, амьдралынхаа тэнцвэрийг хангахад туслах дөрвөн арга

Ажил, ажил, ажил гээд амьдрах зав байхгүй байгаа юм шиг санагдаад байвал та ганцаараа биш. Энэ онд олон улсад салбар бүрийн ажилтнуудын 82 хувь нь ажлаас халширч байгаа гэх судалгаа гарсан байна. “The happy 9-5” блог хөтөлдөг ажлын сэтгэл зүйч Тина Арамсү, Элэни Жианнакуди нар тэгвэл, а.....

Ажил мэргэжил ба карьер
11 сарын 1. 17:110
Стресстэй ажил зөнөхөөс сэргийлдэг гэв

Ажлын стресс бидний бодож байсан шиг тархинд тийм айхавтар муу биш бололтой. Харин ч эсрэгээр, сэтгэцийн чадвар сорьсон бэрх ажил зөнөх өвчин тусах эрсдэлийг бууруулж байдаг аж. Өөрөөр хэлбэл, ажил дээр хүний тархи хэчнээн их ажиллана, өндөр насанд сэтгэн бодох, санан дурсах чадвартай холбоотой ас.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 25. 21:130
Ажил олгогч холбоо барихгүй болчихвол яах вэ?

Ажил хайж байх үед шантармаар, урам хугармаар үе олон таардаг. Гэвч аль нэг ажилд орохоор ихэд хичээж, цаг зав зарцуулж байхад хариу хэлэлгүй таг болох хамгийн муухай мэдрэмжүүдийн нэг. Хэн нэг хариу хүлээж буй хүнд хар, цагаан ямар ч үг хэлэлгүй таг болно гэдэг бол өнөөгийн нийгэмд алхам тутамд таа.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 24. 21:231
Яагаад шилдэг ажилтнууд хамгийн бага магтаал сонсдог вэ?

Менежерүүд бүгд л багаа бүтээмж сайтай ажилчдаар дүүргэхийг хүсдэг. Ердөө ажил хөнгөвчлөх, нугалахдаа биш, багийн нүүр царай, өнгө төрхийг сайжруулах гэж тэр. Гэвч магтаал сайшаалын тал дээр хамгийн чадварлаг ажилтнууд ихэвчлэн бусдаасаа хамгийн багыг хүртдэг гэх судалгааны тайлан гарчээ. Судалгааг.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 17. 12:350
Ажлын ярилцлага дээр зайлсхийх ёстой таван алдаа

Ажил олгогч нар ярилцлагад орохоор ирсэн хүнээс ямар ч өө харж магадгүй. Олон улсын бизнес мэдээллийн Business Insider агентлагт зургаан ажил олгогч ажлын ярилцлагад орохоор ирсэн хүмүүсээс ажиглагддаг, хялбархан зайлсхийж болох таван алдааг, мөн тэр алдаанаас хэрхэн зайлсхийх аргыг зөвлөжээ. Амжил.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 16. 12:140
Цагийн юмыг цагт нь үлдээхүй

Дараагийнхаа ажлыг хийхдээ өмнөх ажлаасаа болж “шартаж” байсан уу? Ажил дээрээ ч тэр, гэртээ ч тэр завгүй өдрийг өнгөрөөхөд өмнөх ажлаа бодсоор байтал дараагийн ажлаа олигтой гараас гаргахад хэцүү үе байдаг. Улмаар хайран цаг алдах нь бий. Тэгвэл, ажлаа эхлэхээс өмнө дараах зүйлсийг хийж.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 15. 11:420
Хэтэрхий урт хувийн хэргийг хэрхэн засах вэ?

Хувийн хэргээ тураах цаг болсон юм биш биз? Сүүлийн жилүүдэд хөдөлмөрийн зах зээл улам өрсөлдөөнтэй болж байгааг дагаад ажил горилогчид бусдаас онцгойрох гэсэндээ хувийн танилцуулга дээрээ чадвар, туршлага, амжилт, карьерынхаа тухай хэтэрхий нарийн зүйлсийг тусгаж, хэтэрхий урт болгох нь олширсон та.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 14. 11:490
Мөрөөдлийн ажилдаа ороход туслах мэргэжлийн зөвлөгөө

Өнөөгийн өрсөлдөөн ихтэй хөдөлмөрийн зах зээл дээр бусдаас онцгойрох хэзээ хэзээнийхээс чухал болжээ. Иймд карьерын мэргэжилтэн Аманда Августин хэрхэн мөрөөдлийн ажилдаа орох талаар зөвлөгөө өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 10. 10:530
Ажлын ачааллыг халшрахгүйгээр давахад туслах зөвлөгөө

Амжилттай ажиллана гэдэг ердөө гайхамшигтай санаа олох, эсвэл чадварлаг баг бүрдүүлээд болчихдог зүйл биш ээ. Хамгийн чухал нь ажлаас халшрахгүй хэр нь урам зоригтой хэвээрээ байж чадах хэрэгтэй. Ажил дээрээ ядраад байна гэдэг, түүнийгээ мэднэ гэдэг нь сул доройн биш, харин ч өөрийгөө маш сайн ойлго.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 8. 8:400
Сайн дарга нарын нийтлэг гурван чанар

Муу даргатай, муухай харилцаатай газарт ажилтан тогтдоггүй талтай. Эсрэгээрээ мэдээж сайн даргатай байгууллагад ажлын зөв, эрүүл орчин бүрдэж, ажилтнууд нь тогтвортой, тайван ажиллаж, шинэ ажилтнуудыг ч олноор татдаг билээ. Тэгвэл, хурдтай өөрчлөгдөж байгаа орчин цагт багаа хэрхэн удирдах талаар &l.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 4. 12:000
Ажлын байран дээр Миллэнниал, Зэт үеийнхний дургүйг хүргэж байгаа Бүүмер уламжлалууд

“Миллэнниал үеийнхэн ажил, амьдралын тэнцвэрт хүрэх зам гаргаж, одоо харин Зэт үеийнхэн тэр замыг өргөжүүлж байна” гэжээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 3. 15:560
Интроверт хүмүүсийн амжилтад хүрэхийн тулд эзэмших ёстой чадварыг зөвлөжээ

Ажлын байр гэдэг ол хэд хэдэн талаараа интровертүүдэд бэрх орчин. Тэгвэл, тэр хүнд бэрхийг туулж амжилтад хүрсэн гүйцэтгэх захирал Дэб Лю зан чанар нэгт нөхдөдөө дараах зөвлөгөөг өгчээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 2. 13:010
Хамт олны нүдэнд хамгийн бүдүүлэг үзэгддэг таван үйлдэл

АНУ-ын мянган ажилтнаас энэ оны наймдугаар сард авсан судалгаанаас үзвэл, бараг гурван ажилтан тутмын нэг буюу 31 хувь нь ажлын газар нь ёс зүйн дутагдалтай, нэгнээ хүндэлдэггүй гэж үздэг гэжээ. Хэдий өнөө цагт ажлын газрын соёл, ёс зүй өмнөх үеийнхээс их өөрчлөгдсөн ч гэлээ ажилтнуудын хувьд ажлын.....

Ажил мэргэжил ба карьер
10 сарын 1. 15:130
БНХАУ шинэ оноос эхлэн 15 жилийн турш тэтгэврийн насыг аажмаар нэмнэ

Ажилтнууд нь хамгийн залуудаа тэтгэвэрт гардаг орнуудын нэг БНХАУ 2025 оны нэгдүгээр сараас эхлэн арван таван жилин турш тэтгэврийн насыг аажим аажмаар нэмэх гэж байгаа билээ......

Ажил мэргэжил ба карьер
9 сарын 24. 11:090

Та манай Facebook хуудсанд Like дарж нэгдээрэй

Энержи Ресурс ХХК

  • Ажлын байрны зар
  • Манай компани
  • Мэдээ, мэдээлэл
АВТЫН ЦАХИЛГААНЧИН /Тээвэр логистикийн хэлтэс/

Компанийн хэмжээнд ашиглагдаж байгаа нийт тээврийн хэрэгсэл, тусгай зориулалтын тоног төхөөрөмжүүд болон засварын газрын тоног төхөөрөмж, бусад цахилгаан тоноглолд гарсан цахилгааны гэмтлийг хурдан шуурхай засварлаж техникийн бэлэн байдлыг хангах

ГААЛИЙН МЭДҮҮЛЭГЧ

Компанийн экспортолж буй нүүрсний гаалийн бүрдүүлэлтийг хийх, гаалийн бүрдүүлэлтийн асуудлаар компанийг төлөөлөн гаалийн байгууллагатай хамтарч ажиллах

БАРИЛГА АШИГЛАЛТЫН ИНЖЕНЕР

Үйлдвэрлэлийн бүсийн барилга байгууламжуудын ашиглалт, засвар шинэчлэлт, өргөтгөлийн ажилд санал оруулах, Шинээр зураг төсөл, төлөвлөлт, схем боловсруулах, батлуулах, заавар зөвлөмж өгөх, ажлын хэрэгжилт болон барилга угсралт болон засварын ажилд хяналт тавих

КРАНЧИН /УУРХАЙН ЗАСВАРЫН ХЭСЭГТ/

Уурхайн батлагдсан дүрэм журмуудыг даган мөрдөж уулын үйлдвэрлэлийн хүнд машин механизм, тоног төхөөрөмжүүдийн засварын ажлыг хийхэд шаардагдах краны үйлчилгээг үзүүлэх.

ЭЛЕКТРОНИКИЙН ИНЖЕНЕР

Засварын газар болон уурхайн бүх төрлийн техник, тоног төхөөрөмжийн автомат хяналтын удирдлагын систем болон радио холбооны цахилгааны засвар үйлчилгээг хийх, эвдрэл гэмтлийг оношлох, засварлах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч ажиллах.

ГАГНУУРЧИН /УУРХАЙН ЗАСВАРЫН ХЭСЭГТ/

Уулын үйлдвэрийн хүнд машин механизм, тоног төхөөрөмжүүд техникийн бэлэн байдлыг хангахын тулд шаардлагатай гагнуурын ажлыг технологийн горимын дагуу аюул осолгүй, чанартай хийж гүйцэтгэх

СЭЛБЭГИЙН АЖИЛТАН

Уурхайн хүнд машин механизм, туслах тоног төхөөрөмжид шаардлагатай сэлбэг, материалын бэлэн байдлыг хангах

ТӨЛӨВЛӨЛТИЙН ИНЖЕНЕР /уурхайн засварын хэсэгт/

Уурхайн олборлолтонд шаардлагатай машин тоног төхөөрөмжийн бэлэн байдлыг хангах зорилгоор засварын хэрэгцээг тодорхойлж, уурхайн төхөөрөмжүүдийн ашиглалтын хугацааг уртасгах төлөвлөлтийн стратеги боловсруулах, төлөвлөлтгөөний биелэлтэнд хяналт тавих, техник ашиглалтыг оновчтой тодорхойлж, шаардлагатай зохион байгуулалтыг хийх

ХӨДӨЛМӨРИЙН АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫН АЖИЛТАН

Байгууллагын хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн бодлогын хүрээнд үүсч болзошгүй аюул ослоос урьдчилан сэргийлэх, гарцаагүй үүссэн ослын хор, нөлөөллийг бууруулах ажлыг зохион байгуулахад оролцох, удирдлагадаа мэдээллэх, тайлагнах

ЦАЛИН ТООЦООЛЛЫН АЖИЛТАН

Компанийн нягтлан бодох бүртгэлийг бүртгэлийн стандарт болон холбогдох хууль тогтоомж, дүрэм, журмын хүрээнд үнэн зөв хөтлөн явуулж холбогдох тайлан, тооцоог хугацаанд нь гаргах

ХЯНАЛТ УДИРДЛАГЫН ИНЖЕНЕР

Уурхайн хяналт удирдлагын системийг ашиглан тоног төхөөрөмжүүдийн жигд бөгөөд тасралтгүй ажиллагааны горимыг хангаж, баяжуулах үйлдвэрийн тэжээлийг төлөвлөгөөний дагуу оновчтойгоор зохион байгуулан, үр дүнг нэмэгдүүлэх зарчмаар олборлолтын үйл ажиллагааг хяналт удирдлагын систем дээр хийж гүйцэтгэх.  

ТЭЭВРИЙН МАСТЕР

Тээвэрлэлтийн үйл ажиллагааг оновчтой, жигд зохион байгуулах, хүнд даацын автомашины жолооч нарыг удирдлагаар хангах

Өрөмдлөг тэсэлгээний хяналтын инженер

Олборлолтын үйл ажиллагааг төлөвлөгөөний дагуу аюул осолгүй, үр дүнтэй жигд тасралтгүй зохион байгуулах  Төлөвлөгөөний биелэлтэд хяналт тавих Гэрээт болон гүйцэтгэгч компанийн ажлыг хянах, дэмжлэг үзүүлэх

ЗАСВАРЧИН /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР/

Нүүрс баяжуулах үйлдвэрийн жигд найдвартай ажиллагааг хангахад чиглэсэн засвар үйлчилгээний ажлыг удирдлагаас өгсөн төлөвлөгөөний дагуу хийж гүйцэтгэх

ЗАСВАРЫН СУРГАЛТЫН МАСТЕР /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР

Уурхайн хүнд машин механизмын техникийн бэлэн байдлыг хангаж, эвдрэл гэмтлийг бууруулах, ашиглалтын хугацааг уртасгах зорилгоор бүх ажилчидыг сургалтаар ханган, мэдлэгийг дээшлүүлэх онол практикийн, сургалтыг тогтмол хийж ажилчдыг засварын аюулгүй байдлын дүрэм, журам, заавруудыг хэрэгжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх

ЗАСВАРЫН МАСТЕР /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР/

Нүүрс баяжуулах үйлдвэрийн жигд найдвартай ажиллагааг хангахад чиглэсэн засвар үйлчилгээний ажлыг удирдлагаас өгсөн төлөвлөгөөт зорилтод хүргэнэ.

СУРГАЛТЫН АЖИЛТАН

Үйлдвэрлэлийн бүсийн хэмжээнд үндсэн болон гэрээт ажилтны аюулгүй ажиллагааны зааварчилгаа, мэргэжлийн  сургалтыг зохион байгуулах, түүний явцад хяналт тавих, хэлтэс нэгжийг шаардлагатай мэдээлэл, сургалтаар хангана. Мэргэжлийн болон ХАБЭА-н сургалтыг компанийн шаардлага хэрэгцээнд тулгуурлаж, чанартай зохион байгуулна.  

ЧАНАР БАТАЛГААЖУУЛАЛТ, ХЯНАЛТЫН АЖИЛТАН

Чанарын менежментийн тогтолцоо ISO 9001 стандартын шаардлагуудыг бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэл, хадгалалт, тээвэрлэлт, борлуулалтын бүх шатанд хэрэгжүүлж, байнгын сайжруулалтыг хангаж ажиллана.

АВТЫН ЦАХИЛГААНЧИН /Тээвэр логистикийн хэлтэс/

Компанийн хэмжээнд ашиглагдаж байгаа нийт тээврийн хэрэгсэл, тусгай зориулалтын тоног төхөөрөмжүүд болон засварын газрын тоног төхөөрөмж, бусад цахилгаан тоноглолд гарсан цахилгааны гэмтлийг хурдан шуурхай засварлаж техникийн бэлэн байдлыг хангах

ГАГНУУРЧИН /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР/

Нүүрс баяжуулах үйлдвэрийн жигд найдвартай ажиллагааг хангахад чиглэсэн засвар үйлчилгээний ажлын хүрээнд гагнуурын ажлыг технологийн горимын дагуу аюул осолгүй, чанартай хийж гүйцэтгэх

АВТЫН ЦАХИЛГААНЧИН /Уурхайн засварын хэсэгт/

Уурхайн хэмжээнд батлагдсан дүрэм журамыг даган мөрдөж бүх төрлийн техник, туслах тоног төхөөрөмжийн цахилгааны эвдрэл гэмтлийг оношлох, засварлах, засварын газрын цахилгааны засвар үйлчилгээг хийх

МЕХАНИК /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР/

Нүүрс баяжуулах үйлдвэрийн жигд найдвартай ажиллагааг хангахад чиглэсэн засвар үйлчилгээний ажлыг удирдлагаас өгсөн төлөвлөгөөний дагуу хийж гүйцэтгэх

АЧИГЧИЙН ОПЕРАТОР /Ковш/

Нүүрсний ачилт, буулгалтын ажлыг аюул осолгүй, хурдан шуурхай хийж гүйцэтгэх

ҮЙЛДВЭРИЙН БАЯЖУУЛАГЧ /НҮҮРС БАЯЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭР/

НБҮ-ийн тоног төхөөрөмжийн ажиллагааг хянах, технологийн процессыг мөрдөх, хэрэгжүүлэх

КЭМПИЙН АЖИЛТАН

Кэмп (Цагаан хадны кэмп) –д түр болон удаан хугацаагаар байрлах ажиллагсад болон зочдын кэмпийн зохицуулалтыг хийх, түүнтэй холбоотой бүхий л асуудлыг хариуцан зохион байгуулах

ХҮНД ДААЦЫН АВТОМАШИНЫ ЖОЛООЧ /Шланз/

Хөдөлмөрийн аюулгүй байдлыг хангасан, байгаль орчин, эрүүл ахуйд сөрөг нөлөөгүй тээвэрлэлтийг компанийн тогтоосон чиглэлд хийж гүйцэтгэх

ГАГНУУРЧИН /Тээвэр, логистик хэлтэс/

Тээврийн хэрэгсэл, тусгай зориулалтын тоног төхөөрөмжийн бэлэн байдлыг аюулгүй ажиллагааны хүрээнд найдвартай хангах

ХҮНД ДААЦЫН АВТОМАШИНЫ ЗАСВАРЧИН /Шланз/

Хүнд даацын автомашин, дугуйт ачигчийн үзлэг оношилгоо, засвар үйлчилгээг механикийн зааврын дагуу чанартай хийж гүйцэтгэн, техникүүдийн бэлэн байдлыг хангах

ХҮНД МАШИН МЕХАНИЗМЫН ЗАСВАРЧИН /Дамп/

Шууд удирдлагын ажлын зааварчилгааны дагуу тоног төхөөрөмжийн төлөвлөгөөт болон төлөвлөгөөт бус засварын ажлууд, эвдрэл гэмтлийг зөв оношилж, засвар үйлчилгээг чанартай, хурдан шуурхай, технологийн горимын дагуу хийж гүйцэтгэх

Холбоо барих

Монгол улс, Өмнөговь аймаг, Цогтцэций сум, Энержи Ресурс ХХК, Ухаа худаг салбар

Фэйсбүүк хуудас